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ハワイ歩き方事務局

ハワイで通うヨガ教室

投稿者: ハワイ歩き方事務局 更新日:2007年10月16日

今、全世界で空前のブームとなっているヨガ。「旅先でもしっかり汗を流したい!」という本気モードのヨギ(ヨガをする人)も、「初心者だけどハワイでヨガをしてみたい!」という「なんちゃって」ヨギも楽しめるヨガ教室をご紹介!

ハワイで通うヨガ教室

■癒しの島、ハワイでヨガ
現在、日本のヨガ人口は23万人と言われていますが、世界的なヨガ・ブームの先駆けとなったアメリカでは、なんとその約65倍の1500万人がヨガを楽しんでいます。もちろん、ここ癒しの島、ハワイでもたくさんのヨギ(ヨガをする人)たちが日々汗を流していますが、そんなハワイにあるヨガ教室をそれぞれの特徴とともに紹介します。初心者でも気軽に参加できる教室や、ホテルで受けられるヨガ・クラスなど、自分に合った教室を探して、旅の合間に爽やかな汗をかいてみませんか?

●ワイキキ・ビーチで自然からパワーをもらうヨガ videoclip

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砂浜の上で海を見ながらするヨガは、室内でのクラスと違って、爽快そのもの。主催者であるデニス先生のクラスは初心者から熟練者まで参加者のレベルに合わせてくれるので誰でも無理なく受けられます。ハタ・ヨガや舞踏を長年学び、マッサージ・セラピストとして治療に携ってきた経験から編み出された独自のヨガは、身体にやさしく、しなやかで美しいボディ作りをサポートしてくれます。朝日を浴びながらワイキキ・ビーチの砂の上で行われる「ビーチ・ヨガ」のクラスは、毎朝午前6時30分から90分間行われます。参加者は、 ワイキキ・トレード・センターの2階にあるチョコレート・パイナップル・スポーツ・ヨガ・スタジオに午前6時30分までに集合して下さい(前日の午後5時までに要予約)。ビーチ・ヨガ以外にも、カピオラニ公園やスタジオでのヨガ教室もあります。参加費は1回$20、3回で$45(1回$15)。

ワイキキ・ヨガ
住所:2255 Kuhio Ave., 2F, Honolulu, HI 96815 ワイキキ・トレード・センター内
クラスのスケジュール:午前6時30分からビーチ・ヨガ、午前9時からカピオラニ公園でのクラス開催
料金:90分で$20 (3回で$45、$10回で$125)、前日までに要予約
Yoga Waikiki, The Chocolate Pineapple Sports & Shiatsu & Massage
ヨガ・ワイキキ・ザ・チョコレート・パイナップル・スポーツ&指圧&マッサージ
電話:(808)922-0171(日本語OK)
ホームページ:www.yogawaikiki.com
ホームページ:www.shiatsumassagecenter.com (マッサージの予約可)

●海を見ながらのヨガで、身も心もセレブに

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言わずと知れたオアフ島の高級住宅地、カハラ地区に立つ隠れ家的リゾート、「ザ・カハラ・ホテル&リゾート」内に併設された「CHIフィットネス・センター」では目の前に広がる青い海を見ながらヨガを楽しめます。海から吹く爽やかな風を感じられる贅沢な空間で体を動かせば、身も心もセレブ。

ホテルの宿泊客とCHIフィットネス・センターのメンバーのみが参加可能。1回60分で$25。スケジュールとメニューは毎月変わるので、ホテルに直接お問い合わせを。

CHIフィットネス・センター
住所:5000 Kahala Avenue, Honolulu, HI 96816 ザ・カハラ・ホテル&リゾート内
営業時間:6:00-22:00(年中無休)
料金:$25(ただし、ホテルの宿泊客とCHIフィットネス・センターのメンバーのみ)
The Kahala Hotel & Resort
ザ・カハラ・ホテル&リゾート
住所:5000 Kahala Avenue, Honolulu, HI 96816
電話:(808)739-8888
ホームページ:jp.kahalaresort.com

●憧れのピンクパレスで贅沢なヨガ体験

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ワイキキにあるピンクパレス、ザ・ロイヤル・ハワイアン・ホテルでは、毎週水曜日の午前8時から60分間、「ピラティス・ヨガ」教室を開催しています。コアな筋肉を鍛えるピラティスをヨガのポーズと統合させたこのクラスでは一味違ったヨガ体験ができること間違いなし! ザ・ロイヤル・ハワイアン・ホテルの宿泊客なら参加費は無料ですが、それ以外の人は$20で参加可能。予約は24時間前までにホテルのコンシェルジュ・デスクで直接申し込むか、または電話、Eメールで。

カルチャー・プログラム
住所:2259 Kalakaua Ave., Honolulu, HI 96815 ザ・ロイヤル・ハワイアン・ホテル内
電話:(808)923-7311
Eメール:rh.concierge@sheraton.com
料金:宿泊客:無料、宿泊客以外:$20
The Royal Hawaiian Hotel
ザ・ロイヤル・ハワイアン・ホテル
住所:2259 Kalakaua Ave., Honolulu, HI 96815
電話:(808)923-7311
ホームページ:jp.royal-hawaiian.com

●プールサイドで爽やかな風とともに

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ワイキキのハイアット・リージェンシー・ワイキキ・リゾート&スパにあるナ・ホオラ・スパ主催のヨガ教室は、毎週月曜日、水曜日、金曜日の週3回。ホテルのプールサイドで行われるヨガ教室は、午前7時から8時までの1時間です。もちろん、日本人のインストラクターが親切に教えてくれるので言葉の心配も要りません。ワイキキ・ビーチを臨みながらのヨガは、心身ともにリフレッシュできると定評があります。ホテルの宿泊客以外の人も参加可能。予約は不要で、1回$20。

ナ・ホオラ・スパ ヨガ
住所:2424 Kalakaua Ave., Honolulu, HI 96815 ハイアット・リージェンシー・ワイキキ・リゾート&スパ プールサイド
電話:(808)921-6097
料金:$20
Hyatt Regency Waikiki Resort & Spa
ハイアット・リージェンシー・ワイキキ・リゾート&スパ
住所:2424 Kalakaua Ave., Honolulu, HI 96815
電話:(808)923-1234
ホームページ:hyattwaikiki.jp


(2007年4月取材、2007年10月更新)

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