アロハ~!
ワイキッキだよ。ハワイの歩き方のマスコット・ガール(モンキー)になりました。これからもよろしくね。 ワイキッキはお料理大好き、食べることも大好キーッ。ねえ、みんなもワイキッキと一緒にお料理してみない? ハワイっぽいメニューをビデオでどんどん紹介していくね。今回はパパイヤを使った美味しいドリンクを紹介するね、ウッキーッ!
ワイキッキのハワイでクッキング、第15回、パパイヤ・ミルク
●朝から元気になるドリンクとは? 用意するものはパパイヤ半分、冷たい牛乳(250~300ml)、ハチミツ大さじ1杯、レモン汁大さじ1~2杯。作り方はと~っても簡単。すべての材料をミキサーに入れて、スイッチ・オン。全てがよく混ざったら出来上がり。 美味しくて健康的でとっても簡単なパパイヤ・ミルク、ぜひ、みんなも試してみてねーっ!!! |
(2011年11月更新)
●クッキング・メモ
メニュー: | パパイヤ・ミルク | |
調理時間: | 3分くらいかな? 実際ミキサーにかける時間は30秒もかからないくらいだけど。 |
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材料: |
(小さめのコップ2杯分) パパイヤ:1/2個 |
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ワイキッキのアドバイス: | お子さんがミキサーやフード・プロセッサーにかけるときは、親御さんがそばについてあげてくださいね。 |
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