お仕事や育児、人付き合いや家庭の事、
みんな日々、色々な事があって、余裕がなくなってしまったら
どうしても心や体、頭やお腹、
色々な部分が重たーくなってきてしまったりしますよね。
そんな時こそ、ハワイの大自然は
身体や心を軽くしてくれます。
私の場合は
公園の木々に囲まれながら
芝生で寝てみたり。
心地よい風を感じてみたり。
ぼーっと空と緑を眺めてみたり❤
芝生にうずまっていく感覚が、自分が大地とつながっているように感じます。
これぞグラウンディング。
心地良い風を感じるていると、自分も風の一部になったように感じます。
普段、気づかないうちに、足元がふわふわしちゃってたり、
石のように重たーくなっちゃってたりする自分を感じますが、
こんな風に自然とつながることで、バランスが取れた自分に戻れる気がします！
私の大好きな言葉。
『足は大地に、理想は高く、心には愛を。』
まさにそんな状態に❤
ロミロミでも、そんな大自然とつながる感覚を感じられるから、
心身ともに軽くなって頂けます❤
現在、Hawaii Massage Clinicで施術しています☆
ぜひお越し下さいね:)
Misako*
コメントを残す