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ハワイでヨガ体験! オアフ島のヨガクラス情報が満載!

投稿者: Izumi 更新日:2018年11月22日

Let's Take Yoga Classes in Hawaii!

ハワイでしたいことリストに入ることが多い、ヨガ! 波の音、太陽の暖かさ、ハワイの空気や自然そのものに癒され、身体の内からすっきりと清々しい気持ちになると人気のアクティビティです。Myハワイでは旅行者も気軽に参加できるヨガクラスを紹介! ヨガ未経験の方もハワイでの体験を機に始めてみてはいかが? 初心者~上級者までの幅広いレベルに対応していたり、日本語で教えてくれたりするクラスも多く、旅行者の方も参加しやすいのでぜひチェックしてみてくださいね!

ヨガアウェアネス写真提供:ヨガアウェアネス ますみのワイキキサンセットヨガ

<目次>
・ワイキキビーチウォーク(Waikiki Beach Walk)
・エンバシー・スイーツ・バイ・ヒルトン・ワイキキ・ビーチ・ウォーク(Embassy Suits By Hilton Waikiki Beach Walk)
・アバサ ワイキキ スパのヨガ(Abhasa Waikiki Yoga)
・ヨガアウェアネス(Yoga Awareness)
・オハナスペースハワイヨガ(Ohana Space Hawaii Yoga)
・ヨガアロハ ハワイ(Yogaloha Hawaii)
・チョコレート・パイナップル・スポーツ・ヨガ(Chocolate Pineapple Sport Yoga)
・カパリリハワイ(Kapalili Hawaii)
・パワーヨガハワイ(Power Yoga Hawaii)

ワイキキビーチウォーク

ワイキキビーチウォーク・ヨガ

おしゃれなショッピング&ダイニングスポットとしても人気のワイキキ・ビーチ・ウォークでは無料のヨガレッスンが行われています。プラザステージ横の芝生エリアで、毎週水曜日午後4時半から開始。初心者でも簡単にできるヨガが指導してもらえます。

ワイキキビーチウォーク・ヨガ

ワイキキ・ビーチ・ウォークのハワイの自然のエネルギーを全身に受けながら、日ごろの疲れを解き放ち、リフレッシュしてみませんか?

詳細は、ワイキキ・ビーチ・ウォークの公式ウェブサイトをご覧ください。

ワイキキ・ビーチ・ウォーク 
Waikiki Beach Walk
住所:226 Lewers St., Honolulu HI 96815 
ウェブサイト(日本語):http://jp.waikikibeachwalk.com/
フェイスブック公式ページ(英語):https://www.facebook.com/waikikibeachwalk/
インスタグラム公式ページ(英語):https://www.instagram.com/waikikibeachwalk/?hl=en

エンバシー・スイーツ・バイ・ヒルトン・ワイキキ・ビーチ・ウォーク

エンバシー・スイーツ・ヨガ

口コミ旅行サイトでも常に人気ホテルの上位に選ばれているエンバシー・スイーツ・バイ・ヒルトン・ワイキキ・ビーチ・ウォークでは、宿泊ゲストが無料で参加できるヨガレッスンを開催。場所は4階グランドラナイのプールサイドで、毎週月、水、金曜日の午前7時から1時間のヨガレッスンが受けられます。

エンバシー・スイーツ・ヨガ

日英バイリンガルの公認インストラクターが1時間のレッスンを丁寧に指導してくれるので、言葉の心配もありません。ヨガマットも無料で用意されているので、動きやすい服装で参加するだけです。またゲストルームではヨガ専用チャンネルが設けられ、そこでは24時間ヨガレッスンのビデオが放映されているので、客室でお友達や家族と一緒にヨガにトライすることもできます。

ヨガレッスンの後は同じく4階に設けられた朝食会場で、宿泊ゲストに無料でついてくる朝食ビュッフェを楽しめば、ハワイのステキな一日の始まりにふさわしい、最高の時間を過ごすことができますよ。

エンバシー・スイーツ・バイ・ヒルトン・ワイキキ・ビーチ・ウォーク
Embassy Suites by Hilton Waikiki Beach Walk
住所:201 Beachwalk St., Honolulu, HI 96815
電話:(808)921-2345
ウェブサイト(日本語):http://jp.embassysuiteswaikiki.com/
料金&予約(日本語):http://jp.embassysuiteswaikiki.com/specials
フェイスブック公式ページ(日本語):Facebook.com/EmbassySuitesWaikikiJP
インスタグラム公式ページ(英語):https://www.instagram.com/embassywaikiki/?hl=en

アバサ ワイキキ スパのヨガ

アバサ・ヨガ

「太平洋のピンクパレス」と称され、移り変わるワイキキの歴史を見つめ続けてきたホテル「ロイヤル ハワイアン ラグジュアリー コレクション リゾート」のガーデンにて、心地よい緑と朝の光を感じ、鳥のさえずりにも心癒されながらモーニングヨガが受けられます。同ホテル内にあるスパ「アバサ ワイキキ スパ」が提供するヨガクラスで、同ホテルの宿泊者および同スパの利用者は無料で参加できます。それ以外の方でも$20で参加できますので、ワイキキ滞在者はぜひ検討してみてはいかが。

アバサスパ・ヨガ

クラスは毎週月曜日と木曜日、午前8時からの1時間。参加するには、同スパのコンシェルジュデスクもしくは電話(808-922-8200)にて前日午後9時までの事前予約が必要です。ワイキキの中心にありながら、森林浴も楽しめる素敵なガーデンでモーニングヨガはいかがですか?

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ザ・ロイヤル・ハワイアン

◎ロイヤル ハワイアン ラグジュアリー コレクション リゾート
The Royal Hawaiian, A Luxuary Collection Resort
場所:2259 Kalakaua Ave., Honolulu, HI 96815
電話:(808)923-7311
ウェブサイト(日本語):http://www.royal-hawaiian.jp
宿泊プラン(日本語):http://www.royal-hawaiian.jp/rooms/packages.htm
フェイスブック公式ページ(日本語):http://www.facebook.com/RoyalHawaiianJP
インスタグラム公式ページ(日本語):https://www.instagram.com/royalhawaiianjp/

ヨガアウェアネス

ヨガアウェアネス

ヨガ&アーユルヴェーダ認定講師でありセラピストでもあるテッド・サーマンさんとますみさん夫妻が指導するヨガスタジオ「ヨガアウェアネス」では、ヨガとインドの伝統的な医学アーユルヴェーダを日常生活の中に取り入れることを目的に、アットホームな雰囲気で様々なクラスが開かれています。また2019年にはヨガリトリートのクラスも新しく始まるとのことで注目が集まっています。

ヨガアウェアネス

日本語で指導してもらえるビーチヨガとパークヨガは日本人旅行者に大人気のクラスです。毎週火、木、土、日曜日に午前7時から始まるサンライズヨガ、午前9時からはモーニングヨガ、午後4時半(11月〜3月)もしくは午後5時半(4月〜10月)からはサンセットヨガと、太陽の動きによって美しく変化するワイキキの景色をバックにヨガが楽しめます。

初心者の方からどのレベルの方でも気軽に参加可能。また新婚カップルやご家族など老若男女問わず、いろんな方が参加されているので、今までヨガをしたことが無いという旦那さんやお父さんも誘って、一緒に体験してみてはいかが? 参加には事前予約が必要で、48時間前までに予約を行うと料金が少しお得になりますので、早めの計画をどうぞ!

◎ヨガアウェアネス
Yoga Awareness
住所:16 Merchant St., 2nd Floor, Honolulu, HI 96813 USA
電話:(808)531-2222
ウェブサイト(日本語):https://yogaawareness.com/ja/

オハナスペースハワイヨガ

オハナスペース・ヨガ

2016年と2017年の2年連続でベスト・オブ・ホノルル・アワードのヨガスタジオ部門で第1位を獲得した「オハナスペースハワイヨガ」では、ワイキキの海を目の前にビーチヨガが楽しめます。同スタジオには日本人のヨガインストラクターが在籍し、毎日日本語でのクラスが開講されています。ビーチヨガ以外にもスタジオヨガや海でのSUPヨガ(サップヨガ)など様々なクラスが提供されていますので、毎日違うヨガに挑戦してみても良いですね!

オハナスペース・ヨガ

ビーチヨガのクラスは毎週金曜日と日曜日にあり(別日も相談可能)、事前予約が必要です。予約なしでの当日参加も可能なようですが、開催されていないこともあるようですので、あらかじめ予約をしていくようにしましょう。料金は1人$20です。

当日はヨガマットもしくはタオル、お水を持参し、ハレクラニ ホテルの近くにあるハワイ・アメリカ陸軍博物館前に午前6時50分に集合です。早すぎる…と思うかもしれませんが、ハワイの朝は早いもの! 昇っていく太陽の熱を感じ、波の音を聞きながら行うヨガは最高に気持ちが良いです。ハワイでは朝早くから開いているカフェやレストランが多いので、ヨガの後にそのまま朝食に出かけると朝から充実した1日が過ごせますよ。

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オハナスペース・ヨガ

受講生に合わせたレベルでのプライベートレッスンや仲間同士のグループレッスンなどにも対応してくれるようですので、気になる方はぜひ問い合わせてみてくださいね。

◎オハナスペースハワイヨガ
Ohana Space Hawaii Yoga
住所:1888 Kalakaua Ave., #C-307,Honolulu, Hawaii 96815
電話:(808)726-0286

ウェブサイト(日本語):https://www.ohanaspacehawaii.com/

ヨガアロハ ハワイ

ヨガアロハ

ワイキキの中心ロイヤル・ハワイアン・センターのすぐ近くにスタジオを構える「ヨガアロハ ハワイ」。日本人講師による日本語で受けられるクラスがあるので、英語が苦手な日本人旅行者にとっては嬉しいですよね。予約なしで参加することも可能とのことですので、予約をしなきゃというプレッシャーがなく、気軽に参加できるという雰囲気も魅力的です。

ヨガアロハ

ビーチヨガはやっぱり日本人の間でも大人気のクラス! 事前予約なしのドロップインで受けられます。毎週火曜日、木曜日、日曜日の午前7時から午前8時半まで。集合は午前6時50分にホノルル動物園前です。初心者の方も大歓迎ですので、今までにヨガをしたことが無い人もこの機会に始めてみてはいかがですか。尚、参加費は1人$20。ビーチタオルや水分補給のためのドリンクも忘れずに!

◎ヨガアロハ ハワイ
Yogaloha Hawaii 
住所:Waikiki Shopping Plaza 4th Floor 2250 Kalakaua Ave., #403 Honolulu, Hawaii 96815 USA
電話:(808)800-6993
ウェブサイト(日本語):http://www.yogaloha-hawaii.com/

チョコレート・パイナップル・スポーツ・ヨガ

ワイキキヨガ

ワイキキでも長い歴史を持つ「チョコレート・パイナップル・スポーツ・ヨガ」では、ビーチヨガ、パークヨガ、サンセットヨガなど、ハワイの自然を身体で感じながら楽しめるヨガが開催されています。インストラクターのデニス・ミラーさんは、ご自身の舞踏ダンサーやマッサージ師として培った経験とハタヨガとをミックスさせた独自のヨガを実践しています。日本からの参加者が多く、日本語で指導をしてくれるので、英語が苦手な方も心配ありませんよ!

ワイキキヨガ

ヨガクラスは大きく分けて、ビーチヨガ、パークヨガ、サンセットヨガの3つのカテゴリーで開催されています。日本人に特に人気なのは、ワイキキビーチで行われている早朝のビーチヨガ(90分)! 午前7時までにカピオラニ公園入り口にあるサーファー・ボーイ像前に集合です。レッスンの最後の方は波打ち際や海に入って行うこともあり、他では経験できないヨガが楽しめますよ。水着など濡れても良い服を下に着ていくのが得策!

ビーチヨガは毎日開催されていますが曜日ごとに内容が異なるので、1週間毎日行っても新しいポーズに出会えます。予約無しの当日参加も可能ですが、24時間前までに予約をすれば早割のサービスがありますので、予定が決まっている場合は早めの事前予約を忘れずに!

◎チョコレート・パイナップル・スポーツ・ヨガ
Chocolate Pineapple Sport Yoga
住所:226 Lewers St., Honolulu, HI 96815
電話:(808)922-0171
ウェブサイト(日本語):http://yogawaikiki.com/

カパリリハワイ(Kapalili Hawaii)

カパリリハワイ・ヨガ

新感覚の体験ができるサップヨガ(SUPヨガ)をはじめ、バラエティ豊かなヨガのクラスを提供している「カパリリハワイ」。プライベートレッスンやノースショアでのサップヨガ、サップヨガの後にそのままウミガメがいる秘密の場所に行ったり、陽が落ちてからのナイトサップヨガなど珍しいヨガが体験できます。

カパリリハワイ・ヨガ

サップヨガは不安定なボードの上で行われるためインナーマッスルが鍛えられ、バランス感覚も養えます。またハワイの海の上で、ハワイの美しい自然の景色に囲まれて行うヨガは、想像以上のリラクゼーションをもたらしてくれます。ハワイでしか体験できない感動をぜひ味わってみてくださいね。

なお参加には事前の申し込みが必要ですので(オンラインで可)、日本を発つ前に申し込みを済ませておくのが良いでしょう!

◎カパリリハワイ
Kapalili Hawaii
住所:1440 Kapiolani Blvd., Honolulu HI 96814 USA.
電話:(808)485-9399
ウェブサイト(日本語):https://kapalili.com/

パワーヨガハワイ

パワーヨガハワイ

アラモアナセンターの西側ピイコイ通り沿いに佇む「パワーヨガハワイ」は、ハワイ初のパワーヨガを専門に指導するヨガスタジオ。ローカルの人がよく訪れていて、編集部の同僚も毎週通っているとか…。筆者自身も何度か通ったことがありますが、インストラクターはもちろんローカルの他の生徒さんたちもみんなフレンドリーで気軽に楽しめます。難しいポーズがなかなかできないとコツを教えてくれたり、手伝ってくれたり、クラスの一体感が素晴らしいです! 

パワーヨガハワイ

同スタジオは事前の予約受付がありません。参加するには、クラスの開始10分ほど前に直接スタジオへ行けば大丈夫! 毎日朝から夜まで様々なタイプのヨガのクラスが開かれていて、基本的にはどのクラスも初心者から上級者まで幅広いレベルに対応。インストラクターが各生徒のレベルに合わせて、ポーズを指導してくれます。またインストラクターのココさんやジョージさんは日本語での指導も可能とのことですので、英語が苦手で、ヨガも始めたばかりという方は、彼女たちのクラスを受けるのが良いかもしれませんね。

パワーヨガハワイ

なお料金システムは、なんとドネーション(寄付制)によるもの。スタジオの入り口に箱が置いてあり、クラスを実際に受けた後、自己判断の金額を支払えば良いとのこと。とは言っても、相場が分からないと判断に困りますよね? 目安として1クラスにつき$15と箱に書かれていますが、他のヨガスタジオと比較しても非常にリーズナブルですので、$15を値底に判断すると良いでしょう。支払いは現金のみですので、現金の用意を忘れずに! またヨガマットやマットタオルは、それぞれ$2でレンタルできます。

ローカルの人に混じるのは緊張するかもしれませんが、ヨガの体験を通して、現地の人と触れ合ってみるのも楽しいですよ!

◎パワーヨガハワイ
Power Yoga Hawaii
住所:510 Piikoi St Suite 200 Honolulu Hi 96814
電話:(808)457-7106
ウェブサイト(英語):https://www.poweryogahawaii.com/

いかがでしたか。ぜひ友だちや家族も誘って、ハワイでしか体験できないヨガを楽しんでみてくださいね! ALOHA!

この記事が属するカテゴリー: オプショナルツアー


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