New Outdoor Aerial Yoga by Alohilani Resort and Island Club And Spa Waikiki
アイランド クラブ アンド スパとコラボで
◇関連記事／アロヒラニ・リゾートが日本語ウェブサイトを一新！
ワイキキのオーシャンフロントに位置するリゾート「アロヒラニ リゾート ワイキキ ビーチ」。
アロヒラニ リゾート ワイキキ ビーチでは、ルーフトップデッキにてアイランド クラブ アンド スパによる屋外エアリアルヨガ（空中ヨガ）が体験できるようになりました。
世界的な人気を誇る「アンティグラビティ エアリアルフィットネス」とのパートナーシップにより、空中ヨガの魅力を発見し、新たな視点でワイキキの景色をお楽しみください。ワイキキで唯一のハングアウト（空中ヨガ）クラスは、宿泊ゲストだけでない旅行者も参加できます。
エアリアルヨガは、ハンモックのように吊るした布に体を預けて行います。体を反転させ、重力に逆らわず背骨にかかる圧力を軽減させながら体全体をストレッチしたり、体幹を鍛える効果があり、リラックスした状態へ導きます。
また、クラスではマインドフルネスを取り入れ、自分自身に起こっている今の状態や出来事に対して客観的な視点を持つ訓練をします。リラックスして心をリチャージするには、人それぞれのテンポがあります。クラスは、医学的な視点に基づく指導のもと、認定を受けたインストラクターが行います。
平日午前8時から75分間行われる入門クラス「Learn to Fly (ラーン トゥ フライ)」では、空中ヨガの基礎練習に焦点をあてたものです。最大8名で行われる1時間のプライベート・グループセッションもカスタマイズ可能です。ヨガを通じて、友人や同僚と絆を深めてみてはいかがでしょうか。
場所： アロヒラニ リゾート ワイキキ ビーチ
アイランド クラブ アンド スパ（9階ルーフトップ フィットネス デッキ）
日時： Learn to Fly（ラーン トゥ フライ）
月曜～金曜
午前8:00～9:15
1人$55
参加希望者は、シースケープタワー3階のアイランド クラブ アンド スパでチェックインを行ってください。 クラス参加のご予約はこちらから。参加者は13才以上に限ります。袖のあるトップを着用ください。
2020年には長時間のフライト後、体をストレッチさせるのに最適な「アライバル・セッション」などの屋内クラスも開講する予定です。
◎アロヒラニ リゾート ワイキキ ビーチ
Alohilani Resort Waikiki Beach
住所：2490 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
電話：（808）922-1233
ウェブサイト（日本語）：https://jp.alohilaniresort.com/
宿泊プラン（日本語）：https://jp.alohilaniresort.com/packages.htm
フェイスブック公式ページ（英語）：https://www.facebook.com/AlohilaniResortWaikiki/
インスタグラム公式ページ（英語）：https://www.instagram.com/alohilaniresort/
コメントを残す