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Aloha
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Aloha! 大盛り上がりをみせた冬季オリンピックも間もなく終了ですね。羽生くんの圧巻ゴールドメダル演技にハワイ在住者もテレビの前で歓喜しました!

今週のハワイは、月曜日に開催された「グレート・アロハ・ラン」でスタート。前日は前代未聞の大雨で天候が懸念されましたが、当日は嘘のように晴れ、20,000人以上の参加者がアロハタワーからアロハスタジアムまで走りました。日本から参加された皆様お疲れ様でした。

Myハワイでは、今週もホテルやレストランなど、ハワイ関連のホットな情報を掲載していますのでぜひチェックしてみてくださいね。

 

ハワイのおすすめ情報  

ハワイのレストラン

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今週の徹底取材

 

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今週のインタビュー

 

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今週のビデオ

  • An client error occurred: Error calling GET https://www.googleapis.com/youtube/v3/search?part=id%2Csnippet&channelId=UCRm0nEjF4CfKj1gn-miMg8Q&maxResults=2&type=video&order=date&key=AIzaSyDIWpT3fgKHlHaoW6940r7nsYv8wPdIE5s: (403) Daily Limit Exceeded. The quota will be reset at midnight Pacific Time (PT). You may monitor your quota usage and adjust limits in the API Console: https://console.developers.google.com/apis/api/youtube.googleapis.com/quotas?project=1013667198450

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普段はダイエットが全く長続きしない私ですが、昨年から続けている糖質制限ダイエットは、ご飯やお砂糖さえ摂らなければなんとかなるせいか、緩やかながらもずっと続けています。

この糖質制限ダイエットの強い味方として、3日と明けず私の昼食に登場しているのが、ハワイならではの「ポケサラダ」。野菜サラダにポケを載せただけのものなのですが、これが不思議と、いくら食べても飽きないのです。職場があるアラモアナはもちろんのこと、ランチ時にはたまには車で遠出して、ありとあらゆるポケサラダを食べ比べています。

ポケサラダに合わせるドレッシングやトッピングが選べるお店もあったり、たまには贅沢して2種類載せてみたり。満足度は高いのに糖質は低く、さらにカロリーも低めのポケサラダ。チャンスがあればぜひお試しください。

<アヒと同じくらいタコポケが好きな   明子>

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